ラクロスはクロスとボールを使い、パスをしながらシュートを決めるという競技です。部員の全員が未経験者であるため、初心者の方でも上達することが出来ます。大妻多摩中学高等学校ラクロス部では中高合同で練習しているため、下級生は上級生から教わることができ、週に数回は顧問からも教わることが出来ます。年に2回ある大会には中高生全員で臨み、その他にも中学生大会や中学1年生だけが出場する新人戦があります。活動を通じてチームの結束力と技術の向上を目指しています。
以下のサイトで本校ラクロス部の全国大会出場試合に関する記事がご覧になれます。

https://ameblo.jp/kawasaki-fujimi/entry-12450018391.html https://lacrosse-plus.net/japanlacrosse/girls-tournament-19-3