大妻多摩中学高等学校

【ソフトテニス部】合同合宿の持ち物について

持ち物

合宿の意味を考え、必要の無いものは持ってこないこと。

□ おにぎりなどの軽食(初日のお昼)
□ 華美でない私服(肩を出さない・スカート禁止、パンツなども太ももが見えるものは禁止)
□ ラケット
□ テニスシューズ(行き帰りも)
□ 帽子
□ 水筒
□ 塩あめ(1人一袋)
□ 粉末スポーツ飲料(最低 6 袋)
□ 室内着
□ パジャマ
□ 着替え(練習着、下着等)
□ ウェットティッシュ
□ 上着(防寒用)
□ タオル
□ 洗面用具
□ 目覚まし時計(起床係)
□ ドライヤー(各部屋に1つ)
□ 日焼け止め
□ 生理用品
□ 常備薬
□ 洗剤
□ ハンガー
□ 洗濯ネット
□ ごみ袋
□ しおり(常に携帯)
□ 筆記用具
□ 保健証のコピー(しおりに貼る)
体育館履き

※ 行きの服装は、そのまま練習に行ける服装にする。