大妻多摩中学高等学校

【クラブ合同合宿】第2日目の様子

陸上競技部

2日目は、個人種目の練習を存分に行いました。
天気も良く、グラウンドの状態も格別です!
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槍を投げ、 ハードルをこなし、
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レーンをひたすら走り抜ける… 今日も1日頑張りました!

 


 

ソフトテニス部

ソフトテニス部の合宿2日目は、初めてお昼休憩を宿舎で取らず、
現地のコート近くで食事を取り、これまで以上に一日集中して練習を行いました。
明日以降の天候がやや心配なので、例年よりも早く、本日から試合も行い、
合宿直後の大会に向けて、選手の選抜を始めました。
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まずは、早朝6時半からの
朝の散歩です。
前校長で、現ソフテニコーチからの
アドバイスを受けています。 
ボールをしっかりと見て
打ちます。
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軸足を意識して、
体重移動を行います。
バックストロークも同様です。  あきらめずにボールを
追いかけます。
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サーブの練習です。 いつもより長めの午前練習が
終わりました。 
ようやくお昼休みです。
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食事は、自然と学年ごとに。 まだまだ元気です。 午後の練習スタートです。
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トスを高く上げています。  素早く振り切ります。 見事にサーブが決まりました。 
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宿舎に戻り、夕食です。 夜のミーティング。   ビデオに撮った自分たちの
フォームを確認しました。